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a Valgreghentino il 15-03-20:

 INCONTRO CON LA SAGGEZZA DEL BOSCO

 Un percorso di consapevolezza ispirato all' Ecopsicologia

Bosco Monte di Brianza, Bosco, Valgreghentino, (Lecco) [vai alla mappa]

9:00/13:00-14:00/18:00

Una giornata dedicata all’ecopsicologia: un percorso di ampliamento della consapevolezza che coinvolge corpo, mente e cuore per ritrovare una più profonda relazione Essere Umano-Natura. L’ecopsicologia ha un approccio transdisciplinare, ci accompagna a conoscere meglio noi stessi, grazie all’incontro con la Natura, e risveglia coscienza ecologica espandendo il nostro senso di identità. Attraverso giochi, incontri con nuove idee emergenti e pratiche di mindfulness in natura, attiveremo l’innata biofilia e svilupperemo una maggior consapevolezza, personale ed ecologica.

Programma 9-13 Incontro Io-Tu con la Natura – Saluto al Genius Loci – Percorso sensoriale (Marcella Danon) 14-18 Meditazione camminata – Dialogo col mondo fuori, dialogo col mondo dentro – Green Mindfulness (Marcella Danon)

Risorse attivate Introspezione, attenzione e ascolto, affinamento delle facoltà percettive (5 sensi), pratica di tecniche sperimentabili anche successivamente in autonomia, centratura e meditazione

Evento organizzato da: Libera Università del bosco

Contatto: Parco ludico Liberi Sogni estateliberisogni@gmail.com

Sito web: https://www.liberisogni.org/

Locandina o altro allegato:

Note:

Segnalato da: Liberi Sogni

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